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室外健身器材寒冷的天气使人们去室外健身的想法扼杀在摇篮里，但是大家喜欢健身的热情没有因为天气的缘故而减少，随之而起的各种室内健身场所热闹起来。

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　　室外健身器材与清冷的体育场相比，一旁的全民健身大楼里就热闹多了，室外健身器材一楼的四季游泳馆人来人往，不少市民提着游泳用具出入这里。据前台服务员介绍，室外健身器材自初六开始营业起，这里就成了不少市民的聚集地，孩子们喜欢，家长也可以和孩子们一起锻炼。

　　室外健身器材记者发现，这里运动项目非常多，羽毛球、台球、瑜伽等各种健身馆，“现在天冷了，室外的健身器材太凉了，不如在室内活动。”正在准备去练瑜伽的陈女士说，工作日儿子、老公都上班去了，在家待着挺无聊的，室外健身器材所以出来健身就成了她的选择。“大家在一块，锻炼锻炼身体，还可以顺便聊聊天，唠唠家常，多好呀，室外健身器材不能老在家里憋着。”喜欢兵乓球的孙大爷乐呵呵地说。

　　室外健身器材室内运动受到很多人青睐，在一家健身房内，教练正带领着十余名学员做健身操，学员们一个个身着健身服，神情专注，动作整齐。室外健身器材在健身房的其他角落，有人在听着舒缓的音乐练习瑜伽，有人戴着耳机在跑步机上跑步，还有人在练习动感单车……近日记者通过走访我市几家健身房发现，因为天气寒冷，很多市民都将健身地点从室外转移到了室内。

　　室外健身器材据介绍，室外健身器材在室内健身的人群中，以中年人和年轻人居多，健身教练也提醒健身者，冬季室内健身要注意通风换气，每次做运动前可以做5-10分钟的颈、肩、腕、腰、膝、踝等部位的热身活动，促进血液循环。室外健身器材在专业教练的指导下，合理利用健身器材，适度进行锻炼，更安全，效果也更明显。