好处之一:深层次排毒。
夏天气温较高, 人体通过汗腺排汗,只能来调节身体温度,但却不能排掉身体毒素,汗蒸房有你看不到4-14微米远红外线,加速新陈代谢。深层次排除五脏六腑毒素。
好处之二:调节人体酸碱度, 即阴阳平衡。“春夏养阳,阴阳平衡,健康一生“这是中医讲的。夏季吹空调,有些人整晚都吹风扇,少运动,怕出汗,必然破坏阴阳平衡, 汗蒸是一种静态养生。可以平衡酸碱度。
好处之三:排泄湿毒中医认为,人体大多数疾病与湿气有关,特别是炎症..因为夏天闷热,冬天阴冷,湿气比较重。 处于亚健康的人群越来越多,而且自身免疫力差,容易造成疾病的发生。通过汗蒸就可以来弥补改善这方面情况,所以说,预防胜与治疗很重要。
好处之四:冬病夏治。
冬病主要是;嘘寒性体质人群症状表现。手脚冰冷,畏寒喜暖怕冷怕风,疲倦犯困等等。