又是一年的冬病夏治来临,所谓的冬病夏治,即是将冬天好发的病,根据中医“择时治病”,“不治已病治未病”等理论,选择在夏天治疗。夏天是人体阳气最盛的时节,尽管我们现在生活在大都市里的人可自由的改变生活环境而来营造冬暖夏凉的居家条件,但是夏天还应该让我们的身体机能适应自然条件,必要时我们可以采取“以热治热”法来对付烈日炎炎的夏天。
“以热治热”还有一种也是最最有效的方法那就是沙疗,它也被广大的沙友称之为“埋沙疗法” 因沙子中富含磁铁矿物质,人埋其中可以治疗多种关节疾病,增加血液循环,广泛应用于具有沙漠地带的国家。当温度达到60℃上,是世界上最好的沙疗资源,治疗风湿、类风湿、脊髓炎、颈椎病、肩周炎、月经不调、慢性肠胃炎等,已有数百年历史。
沙的地表温度据说达到80度,表面沙温也有30多度。先挖好沙坑,人躺进去(先穿好沙浴服)厚推两边的沙子填埋,埋半身的人埋住腿脚腰部即可,埋全身的人包括手臂肩部全埋,但心脏位置决定不能置沙,以免发生意外。 一般埋好后坚持10分钟左右,人感觉不适时即刻出沙,切忌不能勉强,出来后抖掉身上穿的沙浴服因出汗而沾满的湿沙,用棉毯罩住身体以免风吹,休息段时间再继续。 第一天埋沙的新人,主要是领会沙疗常识一二三,我听从热心沙友C君的劝告,只埋了两次半身以逐渐适应,一下子埋过头容易中暑,“即使不埋,沙子这么烫,在上面坐着也是很有好处的。”他说。上午坐在干燥温暖的沙子上,很有度假的感觉了,他们说风湿越重的人越不怕热,我现在就觉得刚刚好。到十点多,沙子表面温度已相当高,光脚根本不能踩在沙面上,原来人的脚底对高温的耐受能力最差,身体其他部位都胜过多多。一点钟结束,不停的流汗使人疲劳,埋沙穿的沙浴服透湿,换上长衣长裤回去,比上一天班更累,带的一壶水喝光了,那是平时两三天的水量,吃了一大盘拌面,回到房间,倒头就睡。 一睁眼已到五点,那么疲劳,中间根本不觉得已经睡了两小时,仿佛只是一刹那。天气干燥,午睡前洗的衣服都干了。进了下午的沙场,人多,空气流动不好,让人有窒息的感觉,我有拔脚而逃的冲动。所以,沙疗经验一:有个伴督促是很重要的。
挖好坑,经过一天不断持续的加热了,,沙子烫得已不能埋,挖好坑后,让自然凉下,温度很快就能降下来,我测试了下温度几乎相差10度。坐到太阳快要落山时才回去,傍晚是一天中最快乐的时光,太阳缓缓落山,迎着湖水,波光闪闪,漂亮极了,很想去沿着湖堤散散步,可是医生交代,做完沙疗后千万要主要防风保暖,尽管7月的天很热,我还是担心湖边有凉风,就站在房间的窗口远远的望着。医生给我说沙温在45度左右的时候,人不会觉得很辛苦,而同样起到发汗去寒湿的作用。回到住处,拧着一袋子湿透了的衣服,宾馆的服务员看见了热心的说:不能用凉水洗衣服,不然会加重病情的! 院子里晚上最热闹。这里的房间相对便宜住的人多,很多病友齐聚在院子里交换各自信息,提醒新来的病友各项禁忌:不能用凉水、不能吹穿堂风、不能吃凉东西、不能洗澡、不能洗衣服、不能。。。 接受完再教育,我心里很嘀咕:这不许,那不许,有那么小心吗?医生都没有叮嘱那么多,我相信是在信息传递过程中,病友各自添油加醋,把一份禁忌名单无限扩大化了,但大部分深受病痛之苦的病友宁可信其有,不可信其无,一一贯彻执行、狠抓落实了。 作文如果一定要有结尾的话,我只能感叹:啊,第一天沙疗真的很辛苦! 7月11日 晴 27--36℃连续轻微腹泻,喝的水没问题,按医生建议 水里适量加入糖和盐,以补充出汗流失的体能。那么是吃饭吗?向病友打听,曰:正常情况,人人如此,体内毒素、寒气外排,过两天就好了。
中午三四点,是一天中地表温度最高的时间,也是沙温最高的时候,因为沙疗所,晚上结束以后会把所有的电源全部拉掉,第二天营业再开,通常上午的沙温比较低。早上7点开门营业到现在,我相信此时沙子的表面温度有传说中的七十度,带了生鸡蛋去埋的也大有人在,五六点后,相信也有四五十度,对于我们这些初来乍到的病人,巡视的医生总是叮嘱:埋沙,要循序渐进,不可急于求成,防烫伤,防中暑,以个人的耐受为限,才是最佳效果。 公司今年的计划是打造50家形象店,凡是加盟或者是采购我们的产品,一次性超过5万以上,我们直接送一个价值18000元的独立网站,同时可以享受我们的500多个行业平台。通过大家的共同努力,打造一方名店,让当地的人需要消费或者是外地人临时消费除了你,别无选择。因为资源有限,公司不可能完全开放来做客户做网站,我们敢说我们的网站专业水平不会比外面的网络公司差,因为我们对行业熟悉,我们知道我的产品适合什么类型的网站,网站应该怎么做,才能让客户看得懂,而不是我们自己看得懂。网站不是给自己看的,我们对产品是如此了解,就是不看,我们闭着眼睛也能说出123来的。为了保证我们的网站质量,我们会把我们做过的网站全部做后台链接,只有有客户进入我们的网站,有可能也会进入你的网站,试想下,我们几百个优质客户的网站,大家互相连接,这样的资源是最优质的。网站名额就50个,要求是你的经营面积在500平米以上,将是我们重点推广的对象。也是我们今年重点扶持的对象。有需要的客户赶紧联系吧,机会就是留给会争取的人。 无锡泰豪装饰装潢有限公司 地址:无锡市惠山区明发国际新城 联系方式:QQ:2976038960 张小姐 手机18020308511